
Maximera träningen med Sittande dips | Omnigym
Sittande dips
Muskelgrupper som tränas: Triceps, bröst och axlar
Effektiv träning för starkare triceps
Dips tränar effektivt bröstet, axlarna och överarmarna samtidigt som de aktiverar bålmuskulaturen. Genom att stärka dessa muskelgrupper förbättrar dips inte bara din överkroppsstyrka, utan underlättar även vardagliga aktiviteter som att bära matvaror eller lyfta barn. Starka triceps gynnar även idrottsprestationer inom sporter som tennis, simning, volleyboll och basket, där armrörelser och överkroppsstyrka spelar en avgörande roll.
Dessutom bygger sittande dips upp styrkan som krävs för att utföra dips med kroppsvikt, vilket är en utmanande övning för överkroppen.

DWG-bilder
Nordisk design och byggd för att hålla länge
Omnigym utegymutrustning tillverkas stolt i Finland, är enkel att använda och byggd för att hålla, vilket gör dem till ett riskfritt val. Alla enheter är ergonomiskt utformade för optimala träningsresultat och användarsäkerhet, och de uppfyller alla EN16630-standarder för permanent installerad utomhusutrustning.

Fem standard RAL-färger ingår utan extra kostnad, med möjlighet att välja en valfri RAL-färg mot en tilläggskostnad
