Skip to content
Pirkkola outdoor gym Helsinki

Maximera träningen med Sittande dips | Omnigym

Sittande dips

Muskelgrupper som tränas:  Triceps, bröst och axlar

Effektiv träning för starkare triceps

Dips tränar effektivt bröstet, axlarna och överarmarna samtidigt som de aktiverar bålmuskulaturen. Genom att stärka dessa muskelgrupper förbättrar dips inte bara din överkroppsstyrka, utan underlättar även vardagliga aktiviteter som att bära matvaror eller lyfta barn. Starka triceps gynnar även idrottsprestationer inom sporter som tennis, simning, volleyboll och basket, där armrörelser och överkroppsstyrka spelar en avgörande roll.

Dessutom bygger sittande dips upp styrkan som krävs för att utföra dips med kroppsvikt, vilket är en utmanande övning för överkroppen.

Man sitter i en gul tröja och tränar sittande triceps på ett utegym

DWG-bilder

Nordisk design och byggd för att hålla länge

Omnigym utegymutrustning tillverkas stolt i Finland, är enkel att använda och byggd för att hålla, vilket gör dem till ett riskfritt val. Alla enheter är ergonomiskt utformade för optimala träningsresultat och användarsäkerhet, och de uppfyller alla EN16630-standarder för permanent installerad utomhusutrustning.

OG85 seated dip outdoor equipment
Fem standard RAL-färger ingår utan extra kostnad, med möjlighet att välja en valfri RAL-färg mot en tilläggskostnad

Värivaihtoehdot_2023

 

Arm workout outdoor

Vill du veta mer om sittande dip?

Ladda ner produktkortet eller maila oss!