Suomen suurin ulkokuntosali

Helsingin Kalasataman kaupunginosa kehittyy nopeasti tiiviiksi rantakaupunginosaksi, jossa asuu tuhansia uusia asukkaita. Olemassa oleva virkistysinfrastruktuuri ja ulkokuntolaitteet olivat vanhentuneita, eivätkä ne pystyneet vastaamaan helposti saavutettavien ja laadukkaiden ulkoilualueiden kasvavaan kysyntään. Nopeasti kasvavasta Kalasataman kaupunginosasta, joka on osa älykkääseen, kestävään asumiseen ja hyvään elämänlaatuun keskittyvää merkittävää kaupunkisaneeraushanketta, puuttui riittävästi monikäyttöisiä, säädettävillä painoilla varustettuja ulkokuntolaitteita.

Vastatakseen alueen kasvavaan ulkoilun kysyntään Helsingin kaupunki päätti asentaa Mustikkamaan urheilupuistoon suuren Omnigym-ulkokuntosalin osana urheilupuistojen laajempaa uudistamista ja kehittämistä. Helsingin monista ulkokuntosaleista tämä on suurin ja myös suurin Omnigym-ulkokuntosali Suomessa. Ulkokuntosalilla on 20 Omnigym-laitetta säädettävillä painoilla ja yhteensä 25 kappaletta Omnigym-ulkokuntolaitteita. Alue toimii toiminnallisena ulkotreenitilana voima- ja ulkoiluharjoitteluun.

Omnigymin ulkokuntosali täyttää kasvavan Kalasataman kaupunginosan ilmaisen, helposti saavutettavan ulkokuntoilun infrastruktuurin tarpeen. Ulkokuntosali täydentää samalla jo ennestään suositun Mustikkamaan nykyisiä virkistysreittejä ja -palveluita. Läheinen Mustikkamaan virkistyssaari, joka on yhdistetty Kalasatamaan jalankulkusillalla, on ihanteellinen paikka ulkoharjoitteluun lähellä kotia. Ulkokuntosali on osoittautunut erittäin suosituksi, ja sen käyttö on säilynyt vilkkaana myös talvikuukausina.

Omnigym-ulkoilukuntosalit ovat olleet hyvin suosittuja myös Helsingin osallistavan budjetoinnin Omastadi-aloitteissa. Ulkokuntosalit ovat kaupungeissakin luonnon läheisyydessä, ja helposti saavutettavissa kävellen tai pyöräillen, mikä edistää liikuntaa ja aktiivisia elämäntapoja. Kaupungin tavoitteena on varmistaa, että jokaisella asukkaalla olisi enintään 15 minuutin pyöräilymatka lähimmälle ulkokuntosalille, jolloin ulkokuntoilu olisi kaikkien ulottuvilla. Helsingin koko kaupungin kattava Omnigym-ulkokuntosaliverkosto on vaikuttava ja toimii mallina muille eurooppalaisille aktiivisille kaupungeille.

Multilift: Multi lift vahvistaa muun  muassa reisi-, pakara- ja epäkäslihaksia.
Jalkaprässi: Jalkaprässi treenaa monipuolisesti alavartaloa, kuten reisi-, pakara- ja pohjelihakset.
Jalkakyykky: Kyykky treenaa useita lihasryhmiä samanaikaisesti, pääasiassa alavartalossa.
Penkkipunnerrus: Penkkipunnerrus on harjoitus, joka treenaa rintalihaksia, ojentajia ja hartioita.
Vinopenkkipunnerrus: Vinopenkkipunnerrus on kattava  harjoitus, joka auttaa kehittämään ylävartalon voimaa keskittyen rintalihaksiin.
Ylävetolaite: Ylävetolaite vahvistaa selkälihaksia ja parantaa ryhtiä.
Vaakasoutu: Vaakasoutu on harjoitus, joka treenaa ylä- ja keskiselkää sekä hauislihaksia.
Etupunnerrus: Etupunnerrus on harjoitus, joka treenaa hartioita ja ojentajia .
Hauislaite istuen: Hauiskääntö kohdistuu hauislihaksiin ja kyynärvarren lihaksiin.
Ojentajalaite istuen: Ojentajaliike vahvistaa ojentajia sekä tukee kyynärpäitä.
Jalkojen nosto, dippi ja leuanveto: Kolme yhdessä telineessä. Tämä laite tarjoaa harjoitusta mm. rintakehälle, ojentajille, hauikselle, selälle, hartioille ja vatsalihaksille.
Säädettävä selän ojennus: Säädettävä selän ojennus kohdistuu selän lihaksiin.
Säädettävä vatsapenkki: Säädettävä vatsapenkki kohdistuu vatsalihaksiin.
Hyppyboksi: Hyppyboksilla voi tehdä monipuolisia harjoitteita esim. pakaralihaksille, reisilihaksille ja pohjelihaksille.