Skip to content
En man som tränar rygglyft på ett utegym med stålmaskiner.

Justerbar ryggresning – för bättre hållning

Muskelgrupper: Nedre delen av ryggen

Rygglyft för utegym – för en stark ländrygg

Den justerbara ryggresningen är utmärkt för att stärka musklerna i nedre delen av ryggen. Här tränar du framför allt ryggens raka muskler (erector spinae), men även sätesmusklerna (gluteus maximus) och baksidan av låren (hamstrings) aktiveras.

Regelbundet utövande kan bidra till att förebygga ryggsmärta och skador genom att stärka de muskler som stabiliserar ryggen.

Den justerbara rygglyften är bekväm och enkel att anpassa efter din kropp och träningsnivå.

En man som tränar ryggmusklerna i Pirkkola

Produktkort

Ladda ner
En man som justerar Omnigyms utrustning för rygglyft och ryggträning på utegym

2D-DWG-bild

Ladda ner
En flygbild över utomhusgymmet i Oittaa i Esbo

3D-bild i DWG-format

Ladda ner

Produktinformation OG21 Justerbar ryggresning

Längd: 902 mm
Bredd: 742 mm
Höjd: 674 mm
Utrustningens vikt: 44 kg

Metaldelar: Stål
Rörelsearm: Rostfritt stål
Rörhållfasthet: 3–6 mm
Ytbeläggning: Zink och pulverlackering
Elektropolering

Tillverkningsland: Finland
Standard: EN16630

 

Montering

A. Betong: Ytmontering på betong
B. Plattform: Montering på flyttbar plattform

 

Fundament

Exempelvis: Konstgräs eller säkerhetsplattform

Betong minst 120 mm under utrustningen Markfrostisolering, tjocklek baserad på marken

OG21 – justerbar ryggsträckare för utomhusbruk

Kombinera med

Går det att justera vikten? Nej, i denna maskin utförs endast övningar med den egna kroppsvikten som motstånd.
Passar maskinen nybörjare? Ja, utrustningen passar alla träningsnivåer.
Kan maskinen användas året runt?

a, samtliga  Omnigyms maskiner är designade för att kunna användas utomhus året runt.


Utrustningen är konstruerad för att tåla alla typer av väderförhållanden och fungerar även i regn, snö och kyla.

Hur mycket underhåll krävs?

Maskinerna kräver minimalt med underhåll, utöver att dra åt bultar eller ta bort smuts.

Dock krävs det rutinmässiga visuella och funktionella inspektioner varje månad, kvartal och år i enlighet med EN16630-standarden för ”Permanent installerad fitnessutrustning för utomhusbruk”. Service försäkrar även giltighet på garantin.

Läs mer om vår certifiering samt vårt patent.

Kan den monteras på befintlig betong? Ja det går bra, läs mer i installationsanvisningarna.
Vilka säkerhetsstandarder uppfyller den? Omnigym har ett kvalitetsledningssystem enligt ISO 9001, ett miljöledningssystem enligt ISO 14001 samt certifiering enligt EN 16630. Utrustningen är dessutom TÜV-certifierad.
Krävs det elektricitet? Nej, du använder endast din egen kroppsvikt för träningen. 
OG21

Produkten finns tillgänglig i RAL 7021 (svart)

 

besökare vid Pirkkolas utomhusgym

VILL DU VETA MER?

Hör av dig så hjälper vi dig planera ditt utegym!